Health

Best Foods for Control Diabetes

One of most common problem now a day’s people facing diabetes. People who are suffering from diabetes have the risk of heart diseases also. When these people are gone to market it is difficult what they buy.  It is really big task to know what the worst foods are and what best foods are. Don’t worry here we are giving ...

Read More »

Why Importance of Amla (Indian Gooseberry)

The Indian gooseberry locally called as Amla, is a tree it is very popular for its rich nutrients fruits. This fruit is rich source for Vitamin C and also it contains iron and calcium. For medical practice of Ayurveda it is a common ingredient. Because of these reasons this fruit become the favorite among all fruits. Benefits of Amla Slows ...

Read More »

Simple Tips for Control Dandruff Hair at Home

Dandruff is the most irritating hair problem. Dandruff forms by the accumulation of dead skin cells appears onto the scalp in the form of white flakes. These dead skin cells may weaken your hair and cause hair fall. These scales also fall onto the shoulders, eyebrows and even onto your clothes when you comb or scratch your scalp. There are ...

Read More »

Best Exercises for Women Healthy Body

In our busy lives, it’s important to have a daily exercise as a part of our life to keep our body active. Exercising regularly will help you in gaining a good shape, strength, stamina and flexibility. It can also help you in building a healthy life and glowing skin. Running or Jogging This is the best daily exercise for both ...

Read More »

Best Yoga Poses for Improve Eye Sight Problems

If you want powerful eyes these follow yoga exercises for improve eyesight problems.These simple tips yoga has the solution for eyes.Every problem which is related to body and mind. In our computer problem eyesight is the major problem. Generally doctors will suggest glasses for this problem. Glasses can’t cure this problem permanently and powerful glasses may worsen the problem some ...

Read More »

Simple Home Remedies for Reduce Back Pain

Before going for the remedies first you have to know about the causes of back pain. There are so many reasons for back pain like sitting for many hours, damage or injury to the muscles, ligament, or discs of your back. Causes for strained ligaments, muscles includes…… Improper lifting of an object Sleeping disorders Aging Pregnancy Smoking Strenuous physical workout ...

Read More »

ర్యాంప్ వాక్ పై మాతృత్వాన్ని చూపుతున్న మోడల్ మామ్

ర్యాంప్ వాక్ పై మాతృత్వాన్ని చూపుతున్న మోడల్ మారా మార్టిన్. ఈ సృష్టిలో తల్లికి మాత్రమే ఉన్న గొప్ప అదృష్టం బిడ్డలకు పాలివ్వడం. కానీ ఇప్పటికీ తల్లులు బహిరంగంగా  అందరిముందు పాలివ్వడానికి ఇష్టపడరు. ఇప్పుడు కొంతమంది  అయితే అందచందాలు పోతాయని  తమ ఫిజిక్ పాడవుతుందని అందుకు ముందుకు రారు. తల్లి పాలే బిడ్డకు శ్రేష్టం అని ఎంతమంది చెప్పినా, తెలిసినా కూడా కొంతమంది తల్లులు డబ్బా పాలతోనే పిల్లలను పెంచుతుంటారు. ఇలాంటి ఎన్నో అపోహలు సమాజంలో గూడుకట్టుకొని ఉన్నాయి. వాటన్నింటిని తొలగించేందుకు ఓ మహిళా మోడల్ ...

Read More »

Amazing Health Benefits of Dark Chocolate

When we listen chocolate every ones mood will change. Not only children all ages of peoples favorite are chocolates. These are the symbols for celebrations. In chocolates dark chocolates are special. Special means not only the taste but also provides number of health benefits to us. Because dark chocolates made with cocoa butter. These are also called black chocolates. Here ...

Read More »

బొప్పాయి పండు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

బొప్పాయి పండులో పోషకాలూ మరియు విటమిన్స్ పుష్కలంగానే ఉంటాయి.బొప్పాయి లో కంటి ఆరోగ్యానికి అవసరమైన బీటాకెరోటిన్ ఇందులో ఉంటాయి. విటమిన్ సి మరియు డి సమృద్ధిగా ఉంటాయి. చక్కెర, ఖనిజ లవణాలు అధికంగా ఉండే ఈ పండు పైత్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.మలబద్దకాన్నితొలగిస్తుంది. బొప్పాయి పండు వల్ల రక్తప్రసరణం బాగా జరుగుతుంది.హృదయానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది.బొప్పాయి పాలు, బెల్లంతో కలిపి తినిపిస్తే చిన్నారుల కడుపులో ఉండే నులి పురుగులు నశిస్తాయి. బొప్పాయి ఆకులు మెత్తగా దంచి, పసుపుతో కలిపి పట్టు వేస్తే బోదకాలు తగ్గుతుంది. రోగ నిరోధక శక్తి ...

Read More »